Презирая свой разум?
Sunday, March 05, 2017
Не знаю пока есть
ли существенный смысл в записях тут, ведь содержание будет близко к тому что
находится в моем личном дневнике. Хотя нет, мой дневник это по настоящему
путеводитель по моим эмоциональным
американским горкам которые впрочем ничего общего с Америкой не имеют.
Суть в том что
есть вещи которые понимаешь только после чрезвычайно сильного внутреннего
кризиса. Именно внутреннего, так как я, ты, все процируют свой внутренний мир
на мир вшений, на окружение. Это даже смешно. Ведь в таком случае все что мы
видим, ощущаем, воспринимаем как картинку окружающего нас мира НА САМОМ ДЕЛЕ
зависит от нас, нашего разума, души, состояния.
Наш разум. Я
откровенно его презираю.. ну немного.. чуточку. Свой особенно. На переломе 2016
и 2017 мой разум так мной манипулировал как никогда. Cкрытно пытал меня, иллюзорично представлял 80% мира вокруг меня так как
хотелось ему. Влиял негативно. Токсично. Довел до депрессии, что впринципе
звучит жутко, но теперь слово депрессия я перевожу лично для себя как (с
ангицского) depressed => deep-rest «глубокий отдых», отключение. Потому что так это и было. Мне было ужасно
плохо от собственной неудачи, провала проекта, над которым мало-помалу работала
в течение 4 месяцев. Но об этом позже, долгая история.
Я считаю, а особенно
после своего плачевного опыта и убеждаюсь в словах Экхарта Толле, что нельзя
отождествлять себя со своим разумом. Я не свой разум, я и не свой ум. И тут
сами собой пришли в голову слова психолога и ментора Ральфа Смарта «Вы должны
отпустить мысль, что вы думаете кто вы такой». Наш разум неразлучен с эго, а
быть управляемым своим эго и врагу не пожелаю. Эго и разум не принимают
поражений, ошибок, критики. Эго чувствует себя уязвимым, поэтому как мне
кажется оно так кардинально отрицает все важные составляющие процесса опыта и
обучения. Только после своего этого кризиса я поняла,что нельзя приуспеть в
чем-либо(а особенно в том чем никогда ранее не занимался) если не пройти через
тяжелый период, ошибки, неудачи.
Еще одна
эффективная стратегия против отравляющего нас разума это правило 5 секунд.
Важно не время, но факт в том что если ты знаешь что тебе надо что-то сделать и
это то что ты даже очень хочешь сделать.. НО при этом тебя что-то тормозит, ты
ищешь отговорки, причем вплоть до того что убеждаешь самого себя что «это
наверное не мое», то вот что надо сделать – просто вырубить поток мыслей на
несколько секунд, поток бессмысленных отговорок, порывов лени, а тупо НАЧАТЬ. Я
сама стоолько раз слышала и читала что весь трюк именно в этой трудности. Даже
я , мой разум до сих пор любит оттягивать, тормозить меня. Мы пока если честно
не особо ладим, но как только я осознаю что хочу работать сейчас над
определенным проэктом, но при этом что-то останавливает меня - я просто начинаю. Даже если после 2 часов
работы если я вижу что результаты (как я субъективно думаю) не совпадают с
моими ожиданиями, то я продолжаю, или же делаю перерыв на другой проэкт.
И ЭТО должна
сказать ПОТРЯСАЮЩЕ чудаковатое чувство, уходить из под навеса своего разума и
эго. Ты чуточку чувствуешь себ я противоречиво, словно ты делаешь того что не
хочешь, но в разы сильней ощущение движения, активности, пусть результат и не
радует. Чувство прогресса общего и личностного роста даже.
Другая интересная
заметка – после того как ты перестаешь быть тряпичной куклой своего разума, ты
будто становишься более осознаным. Без великого прозрения, прошу тут не
преувеличивать. Ты замечаешь гораздо больше, чем раньше. Я имею ввиду знаки
типо случайных встреч, сложения обстоятельств определенным образом или даже о
такой мелочи как вывески в городе которые могут реально словно шептать тебе
что-то. И ты знаешь, нет, твое подсознание это тот живой организм, часть твоей
души, которая УМЕЕТ интерпретировать все эти знаки, символы! Знаки и твое подсознание
ведут немой диалог, твоя роль и для твоей же пользы прислушаться будь как минимум
обратить на них внимание. Заметить их присутствие уже великий успех. Этот опыт
убедил меня окончательно в том, что СЛУЧАЙНОСТЕЙ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Верите ли вы в
Бога, силы природы как божество или всесильную Вселенную, есть несомненно в
этом дивном мире сила, умело расставляющая все по своим местам. И мое «по своим
местам» абсолютно не значит все на твою пользу.
Вселенная не может растить
тщеславие и гордыню тут и там. Речь идет о распределении событий, людей так как
надо. И, как же иначе, только Бог, Вселенная умеют и знают что значит «как
надо».
21.02.2017.20:05
0 Comments
Comment & express yourself